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Le sport et mon enfant


07 Février 2017
Nos conseils pour faire le bon choix

Une activité sportive extrascolaire contribue au développement de l’enfant : athlétisme, football, natation, danse, boxe, arts du cirque… votre enfant trouvera forcément la discipline qui lui convient. Ce qui compte, c’est que votre enfant s’amuse et se dépense. Retrouvez quelques conseils pour faire le bon choix.  

De la naissance à trois ans, dès que les vaccins sont à jour, vous pouvez faire participer votre enfant à des jeux d’éveils tels que : les bébés nageurs pour découvrir le milieu aquatique, la baby-gym pour l’éveil corporel, etc. Ces séances sont souvent un moment de bien-être et de détente pour l’enfant et aussi pour l’adulte. 

Entre trois et six ans, la pratique du sport est un besoin exprimé et permet à l’enfant de développer son habileté motrice, de s’affirmer, de se sociabiliser et d’expérimenter. Il faut tout de même une activité adaptée à sa capacité et conserver un aspect ludique. Les « multi-activités », parfois appelées « multi-sports » pourront sûrement convenir à votre enfant. 

De six à dix ans, il est important que votre enfant s’initie à différents sports. La pratique de plusieurs disciplines favorise l’acquisition de gestes variés et complémentaires et prépare l’enfant à courir, sauter, lancer, etc. 

De dix ans à la puberté,  c’est l’âge où le goût d’apprendre et la capacité de concentration sont importants. La pratique d’une discipline lui permettra également d’apprendre à se connaître, s’épanouir et partager des moments forts avec des copains. 

A tout âge, il faut que le sport soit vécu comme un loisir et non une contrainte, qu’il choisisse l’activité qui lui plaît. N’hésitez pas à lui faire essayer différentes activité et de l’inscrire avec des amis.

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