Le sport et mon enfant
07 Février 2017
Nos conseils pour faire le bon choix
De la naissance à trois ans, dès que les vaccins sont à jour, vous pouvez faire participer votre enfant à des jeux d’éveils tels que : les bébés nageurs pour découvrir le milieu aquatique, la baby-gym pour l’éveil corporel, etc. Ces séances sont souvent un moment de bien-être et de détente pour l’enfant et aussi pour l’adulte.
Entre trois et six ans, la pratique du sport est un besoin exprimé et permet à l’enfant de développer son habileté motrice, de s’affirmer, de se sociabiliser et d’expérimenter. Il faut tout de même une activité adaptée à sa capacité et conserver un aspect ludique. Les « multi-activités », parfois appelées « multi-sports » pourront sûrement convenir à votre enfant.
De six à dix ans, il est important que votre enfant s’initie à différents sports. La pratique de plusieurs disciplines favorise l’acquisition de gestes variés et complémentaires et prépare l’enfant à courir, sauter, lancer, etc.
De dix ans à la puberté, c’est l’âge où le goût d’apprendre et la capacité de concentration sont importants. La pratique d’une discipline lui permettra également d’apprendre à se connaître, s’épanouir et partager des moments forts avec des copains.
A tout âge, il faut que le sport soit vécu comme un loisir et non une contrainte, qu’il choisisse l’activité qui lui plaît. N’hésitez pas à lui faire essayer différentes activité et de l’inscrire avec des amis.